> For the complete documentation index, see [llms.txt](https://blogs.nhquydev.net/llms.txt). Markdown versions of documentation pages are available by appending `.md` to page URLs; this page is available as [Markdown](https://blogs.nhquydev.net/general-knowledge/bi-mat-xay-dung-bo-nao-thu-2.md).

# Bí mật xây dựng Bộ não thứ 2 và Quản lý cuộc sống

Bài này mình sẽ chia sẻ cách mình xây dựng bộ não thứ 2 như nào một cách cực kỳ chi tiết để mọi người hiểu nguyên lý.

**Lưu ý:** Đây là cách làm cá nhân của bản thân mình, không phải là phương pháp phổ biến của nhiều người khác xây bộ não thứ 2.

Mọi người đọc thấy đúng thì sử dụng mà sai thì góp ý nhé.

OK zô bài.

## ĐẦU TIÊN THÌ: MỘT MẨU BÚT CHÌ CÙN CÒN HƠN 1 TRÍ NHỚ SIÊU PHÀM

Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe đến điều này, nếu bạn ghi chép lại, sau đó sắp xếp, tổng hợp kiến thức thì sẽ giúp bạn không phải nhớ quá nhiều.

Bạn sẽ chỉ phải nhớ là bạn đã ghi nó ở đâu, sau đó lúc cần tìm lại toàn bộ thông tin thì đi tìm cuốn sổ đó để đọc lại toàn bộ.

Mình cũng là một người thường xuyên ghi chép mọi thứ, trước kia mình dùng sổ giấy, sau đó mình dùng google keep, rồi tiến lên là dùng obsidian và bây giờ mình dùng chính Javis của mình build ra để ghi chép.

Trong Javis có một lệnh là `/notes` , lệnh này sẽ chỉ ghi lại những gì bạn cho vào trong source chứ không tự sửa, nó là ghi chú thô của bạn mà AI không bịa ra.

## PHƯƠNG PHÁP GHI CHÉP VÀ QUẢN LÝ CUỘC SỐNG

Bạn đã biết là cần phải ghi chú rồi, nhưng sắp xếp các ghi chú như nào để có thể dễ dàng truy xuất và biến những ghi chú đó thành những hành động có ý nghĩa.

Ở đây mình đang nói đến việc ghi chú bằng sổ giấy nhé, chứ chưa động gì đến AI đâu.

Bạn có bao giờ ghi vào 1 cuốn sổ nào đó rồi không bao giờ mở ra và cũng quên luôn những gì đã ghi.

Đó là do bạn không có phương pháp ghi chép.

Sau nhiều năm ghi lung tung không kế hoạch thì bất ngờ mình tìm ra được một phương pháp mà sau này nó trở thành phong cách sống và đi vào cuộc sống của mình.

Phương pháp của mình là phương pháp **BULLET JOURNAL**.

Bullet Journal là một phương pháp ghi chép có hệ thống của Ryder Carroll sáng tạo ra (gọi tắt là BuJo).

Anh này là một nhà thiết kế, vào năm 2013 anh này thấy cuộc sống của ổng quá rối loạn vời nhiều task, nhiều note chồng chéo nên ông nghĩ là cần phải tạo ra một hệ thống quản lý cho riêng ổng thế là BuJo ra đời.

Bujo là một phương pháp ghi chép và quản lý thời gian bằng tay cực kỳ phổ biến trên toàn thế giới, giúp sắp xếp cuộc sống, công việc và theo dõi thói quen chỉ bằng một cuốn sổ và một cây bút

Cá nhân mình đã sử dụng Bujo bằng sổ và giấy được 3 năm, nếu mọi người lướt lại ảnh trong newfeed của mình cũng thấy mấy năm trước mình thi thoảng đăng sổ mình làm lên facebook cá nhân.

## HƯỚNG DẪN QUẢN LÝ CUỘC SỐNG VÀ THỜI GIAN THEO TƯ DUY BUJO

(Đương nhiên là đây là theo ý hiểu của mình, mình sẽ để link tài liệu gốc ở bên dưới cùng để mọi người tham khảo).

Với triết lý của BuJo, mọi thứ sẽ đi theo 1 dòng thời gian, và mọi dòng thời gian hoặc các Collection sẽ được lập chỉ mục lại để dễ dàng tra cứu về sau.

### Các trang của 1 cuốn sổ Bujo cơ bản

1. **Index** - Cơ bản đây là cái mục lục
2. **Future Log** - Đây là các kế hoạch và dự định tương lai
3. **Monthly Log** - Đây là kế hoạch tháng
4. **Daily Log** - Đây là nội dung kế hoạch từng ngày
5. **Collection** - Các trang checklist, plan, task hoặc ghi chú đứng ngoài timeline, không có thời gian cụ thể.

### Một số biến thể của những người dùng sẽ thêm như

6. **Weekly Log** - Nhiều người thấy quản lý tháng và ngày nó xa nhau quá nên là thêm weekly Log để quản lý tuần của họ.
7. **Habit Tracker** - Đây là quản lý thói quen, để tracking các thói quen bạn muốn duy trì.
8. **Money Tracker hoặc Money Save** - Quản lý tiền chi tiêu
9. **Grateful** - Những điều bạn biết ơn trong cuộc sống.

Ok, có rất nhiều biến thể khác nhau của BuJo phụ thuộc bạn là ai, mong muốn gì trong cuộc sống nhưng mình sẽ chỉ lấy biến thể cơ bản để làm ví dụ.

Sau khi bạn setup được 5 tab cơ bản - Index, Future, Monthly, Weekly, Daily thì đây là cách hoạt động của nó.

## CÁCH HOẠT ĐỘNG GIỮA CÁC CỦA BUJO ĐỂ BẠN THỰC SỰ HIỂU

### 1. Thời gian liên tục trôi qua và bạn sẽ liên tục tạo ra các task, note mới trong 1 ngày

Có bao giờ bạn thấy rằng, bạn đang làm 1 nhiệm vụ nào đó và tự nhiên có 1 task nào đó đập vào mặt bạn, bạn chưa kịp hoàn thành nhiệm vụ hiện tại, nhưng bạn vẫn sẽ phải làm task đó trong tương lai.

Điều đầu tiên là bạn hãy ghi lại tất cả những điều bạn muốn làm hoặc phải làm ở đúng khung.

Ví dụ, hôm nay mình có 1 task là xây dựng phễu bán hàng, và có 1 khách đặt lịch vào tuần này, mình chưa biết xếp vào ngày nào thì mình sẽ cho task đấy vào weekly log.

Sau 1 thời gian ghi chép, thì điều kỳ diệu sẽ diễn ra khi bạn đã có dữ liệu.

### 2. CÁCH ĐỂ XỬ LÝ DỮ LIỆU CỦA BẠN

Khi bạn đã có task, note, các nhắc hẹn, ghi lại thôi là chưa đủ.

Mỗi ngày bạn cần dọn dẹp nó.

Tất cả những gì bạn ghi xuống đều cần dọn dẹp và phân loại.

* Task hoàn thành thì đánh dấu hoàn thành
* Task chưa hoàn thành thì phải ra quyết định là có làm nữa hay không và nếu làm tiếp thì sẽ làm trong bao lâu và thời gian nào.
* Bạn có thể chuyển task sang ngày mai, hoặc sang tuần sau, hoặc vào monthly log để chuyển sang tháng sau luôn.

Việc di chuyển và sắp xếp cuốn sổ của bạn chính là việc bạn đang sắp xếp lại bộ não bạn và cuộc sống của bạn, để mọi thứ đều có trật tự và ngăn nắp với nhau.

Tóm lại về cơ bản tư duy BuJo theo mình hiểu là vậy:

1. Bạn luôn có thứ mới mỗi ngày phát sinh và cần phải sắp xếp quyết định nó có làm hay không, nếu bạn không ra quyết định thì nó cũng là 1 quyết định, và nó là quyết định tồi nhất vì bạn để cuộc sống trôi dạt đi mà không quản lý nó.
2. Tạo ra các ngăn mẫu để mọi thứ trong cuộc sống đều được sắp xếp đúng ô của nó, có trang index để quản lý.

## CÂU HỎI ĐẶT RA LÀ: ĐỌC ĐẾN ĐÂY RỒI THÌ NÓ LIÊN QUAN QUÁI GÌ ĐẾN BỘ NÃO THỨ 2?

Yep, BuJo chính là bộ não thứ 2 của bạn, nơi mà nó chứa đựng tất cả dữ liệu cuộc sống của bạn, tri thức của bạn.

Và bây giờ mới là vấn đề nảy sinh khi sử dụng sổ giấy.

Khi mà dữ liệu và ghi chú của mình đã quá nhiều rồi, mình có tới 6 cuốn sổ trong vòng 3 năm sử dụng BuJo.

Và mỗi lần mình tra cứu dữ liệu thực sự mất rất nhiều thời gian cho việc đó.

Có những kế hoạch của quá khứ mình từng đặt ra nhưng chưa từng làm, và công việc sắp xếp càng ngày càng tốn thời gian và công sức.

Nhưng nếu không có nó, thì cuộc sống của mình thật sự là theo 1 trạng thái trôi dạt, không kế hoạch, không mục tiêu.

Mình đã nhiều lần muốn chuyển BuJo lên bản digital nhưng gặp khó khăn trong công nghệ, mình chuyển lên google Keep và số note của mình siêu nhiều đến lúc mỗi lần load vào google keep là nó delay mất mấy phút.

Mọi chuyện thay đổi khi mình biết đến Obsidian.

Thực tế là mình không sử dụng Obsidian nhiều, mình biết nó trong thời đại AI, và mình biết có thể sử dụng AI để sắp xếp, tổng hợp dữ liệu và nhắc nhở kế hoạch cho mình.

Obsidian + AI sẽ giúp mình lưu trữ dữ liệu và lúc mình muốn thì có thể lôi nó ra để hỏi.

## CÁCH KẾT HỢP BUJO + OBSIDIAN + CLAUDE ĐỂ QUẢN LÝ CUỘC SỐNG

Khi biết đến Obsidian thì mình hiểu nó là một phần mềm ghi chú, đơn giản nó là một phần mềm ghi chú khá tốt và có thể thay thế google keep để ghi chú, mình đã sử dụng nó một thời gian ngắn và thấy rất hiệu quả để ghi chú.

Và thuật ngữ **LLM Wiki** từ đó cũng thay đổi góc nhìn của mình về việc ghi chú.

Giải thích một chút về phương pháp LLM Wiki.

Phương pháp này nổi lên trên X, của một anh nào đó mà mình đã quên tên khi anh này đã sử dụng Obsidian + Claude để Claude tự chưng cất những ghi chú của anh này thành những kiến thức có giá trị sử dụng và rõ ràng hơn.

Từ đó AI sẽ hiểu chúng ta và có thể biến những dữ liệu thô thành những dữ liệu có giá trị, ví dụ như chuyển thành những content trên mạng xã hội, hoặc giúp chúng ta thực hiện một mục tiêu.

Về cơ bản wiki nó cũng giống như trang Index trong BuJo, Index trong BuJo sẽ giúp bạn có thể tìm kiếm dữ liệu tốt hơn thì Wiki sẽ giúp AI tìm kiếm thông tin của bạn dễ hơn.

Thay vì 1 cuốn sách không có mục lục, thì bây giờ thêm mục lục cho nó để nó có thể đọc mục lục và đọc đúng trang sách có thông tin cần lấy.

Mình kết hợp giữa BuJo + Obsidian + Wiki và Claude đóng vai trò xây dựng lên các liên kết wiki đó, vì làm bằng tay có mà hoa mắt luôn và tốn cực kỳ nhiều thời gian.

## CÂU CHUYỆN KHI MÌNH BIẾT ĐẾN JAVIS OS

Đầu năm nay, bạn có thấy là nổi lên việc AI tự vận hành, thoát ra khỏi khung chat để có thể thao tác với thế giới thực.

Mình nghĩ là Ồ, vậy nếu nó đục vào toàn bộ ghi chú của mình, wiki của mình và gợi ý, đề xuất những điều mà mình bỏ qua, cùng mình lên kế hoạch cuộc sống thì tốt biết mấy.

Ngoài ra nó còn tự sửa chữa những link wiki sai, hay là thay đổi theo thời gian và nhận thức của mình, có thể trực tiếp note và chỉnh sửa các nội dung dữ liệu ở Wiki.

Và bùm -> **Javis OS** ra đời từ đó.

Bản chất Javis OS nó là **BuJo + phương pháp LLM Wiki + Ghi chú và hiển thị như Obsidian + Model AI + Kiến trúc Hermes Agent** để thực sự trở thành 1 trợ lý cá nhân toàn năng.

### Javis OS là gì?

Javis OS **không phải** một chatbot. Nó là một **lớp điều hành AI** chạy trên máy/VPS của bạn, lấy **CLI của nhà cung cấp AI làm "bộ não"** - **Claude Code CLI** (gói Claude) hoặc **Codex CLI** (gói ChatGPT). Tận dụng chính **gói subscription bạn đang trả** thay vì phải mua thêm API riêng.

> Triết lý: nhà cung cấp nào có **CLI dạng agent + gói subscription** (Claude Code, Codex, và các CLI ra sau) thì Javis dùng được làm bộ não. Ngoài ra vẫn hỗ trợ chat thuần qua OpenRouter / OpenAI / Anthropic API.

### Cài đặt Javis OS

Có 4 cách cài đặt Javis OS:

#### Cách 1 - Hostinger Docker Manager (tên miền + HTTPS)

VPS Hostinger → **Docker Manager → Compose → URL** → dán file Hostinger rồi **Deploy**:

```bash
https://raw.githubusercontent.com/blogminhquy/javis-os/main/docker-compose.hostinger.yml
```

Ô **Environment** đặt biến `DOMAIN_NAME` (BẮT BUỘC):

* **Link miễn phí:** `DOMAIN_NAME=javis.<hostname-vps>.hstgr.cloud`
* **Tên miền riêng:** `DOMAIN_NAME=tenmien.com` + trỏ DNS A về IP VPS

Deploy → đợi 1-3 phút Traefik cấp SSL → mở `https://<DOMAIN_NAME>`

#### Cách 2 - Docker trên VPS bất kỳ

```bash
mkdir javis && cd javis
curl -fsSLO https://raw.githubusercontent.com/blogminhquy/javis-os/main/docker-compose.yml

docker compose run --rm javis claude auth login --claudeai  # đăng nhập Claude 1 lần
docker compose up -d  # pull image + chạy
```

Mở `http://<ip-vps>:7777` → màn tạo tài khoản admin

#### Cách 3 - Cài trực tiếp lên Linux/macOS

```bash
git clone https://github.com/blogminhquy/javis-os.git javis && cd javis
chmod +x install.sh && ./install.sh
```

Script tự cài Python + Node + Claude CLI, tạo venv, đăng ký dịch vụ systemd tự chạy khi boot.

#### Cách 4 - Windows (máy cá nhân)

1. Cài Python 3.12 (tick "Add to PATH") + Node.js LTS
2. `npm install -g @anthropic-ai/claude-code && claude auth login --claudeai`
3. Double-click `setup.bat` (chạy hiện cửa sổ) hoặc `start-javis.vbs` (chạy ngầm)
4. Mở `http://localhost:7777` · Dừng: `stop-javis.bat`

### Thiết lập lần đầu

Mở Javis → bộ cài đặt sẽ dẫn bạn qua:

1. **Tài khoản admin** - đặt mật khẩu (bắt buộc khi chạy public)
2. **Đăng nhập Claude** - "bộ não". 1 lần, không cần API key
3. **Chọn engine + model** - mặc định Claude Code CLI (đủ MCP)
4. **Đấu MCP** (tuỳ chọn) - vào **MCP**, thêm server (POS, Ads…) bằng URL + key

### Tính năng nổi bật

* 🎙️ **Trò chuyện bằng giọng nói rảnh tay** - Edge TTS tiếng Việt
* 🌌 **Đồ thị tri thức 3D** - bộ não hiện ra dưới dạng nebula 3D
* 💬 **Phiên hội thoại** - lưu / mở lại / tìm kiếm toàn văn mọi cuộc trò chuyện cũ
* 🗂️ **Quản lý tệp tin** - duyệt, sửa file `.md`/`.txt` trực tiếp
* 🧩 **Skills (kiểu Hermes)** - gom nhóm, tìm kiếm, bật/tắt từng skill
* 🤖 **Agents & Workflows** - tạo trợ lý chuyên biệt + chuỗi tự động
* ♻️ **Tự cải thiện** - Javis tự thức theo lịch làm nhiệm vụ cụ thể

## MỘT SỐ SAI LẦM KHI XÂY DỰNG SECOND BRAIN

1. **Một số người vứt một đống thông tin vào bảo nó wiki lại** để khoe thiên hạ, thực ra nó không phải là bộ não thứ 2 của bạn, nó là mấy cái nội dung trên internet thôi. Ném vào rồi wiki 1 đống chả giúp bạn tốt hơn, chỉ giúp bạn tốn tiền token hơn mà không có một giá trị gì cho cuộc sống của bạn.
2. **Fomo vì mấy cái hình ảnh đẹp**, thực ra mình tạo ra giao diện Javis rất đẹp rất bóng bẩy cũng để bản thân mình ngắm đầu tiên, xem mình phát triển đến đâu. Nhưng ae không hiểu fomo theo thì cũng không có giá trị gì tác động đến cuộc sống của mọi người.
3. **Kỳ vọng AI làm thay bạn** - Không có chuyện đấy đâu, AI không giúp bạn ra quyết định, mọi thứ bạn mong muốn đều do ý niệm của bạn. AI không có sự tham lam, không có kỳ vọng và không biết đánh giá. Nên là AI không làm thay ae được, kể cả nếu như bạn setup được 1 hệ thống đăng bài tự động thì bạn vẫn là người quyết định thông điệp như nào, mẫu nào nên đăng mẫu nào không. Nếu não bạn toàn rác thì làm automation chỉ là xả rác lên MXH mà thôi.

**Nhưng nếu bạn là người có giá trị, AI sẽ giúp khuyếch đại giá trị đó lên. Quan trọng là phải bồi bổ cho não bạn tiến lên chứ không phải não AI.**

Bài này cũng đã dài, chúc mừng ai đã đọc được đến đây.

Nếu bạn là một trong số ít những người đọc được đến đây thì hãy comment cảm nghĩ cho mình biết về cách bạn sử dụng AI nhé.

Và mình sắp tổ chức tiệc trà AI rồi. Hôm đấy sẽ hướng dẫn chi tiết dùng Javis.

Ae cõm "Javis" để tham gia tiệc trà nhé, nhá hàng mãi rồi mà chưa làm nên hứa với mọi người sẽ tổ chức sớm thôi.

## Tài liệu tham khảo

* [Cách bắt đầu quản lý cuộc sống theo phương pháp Bullet Journal](https://bulletjournal.com/blogs/faq/how-to-start-a-bullet-journal-for-beginners)
* [Cài đặt và cấu hình Javis OS](https://github.com/blogminhquy/javis-os)
* [Phương pháp LLM Wiki của Karpathy](https://gist.github.com/karpathy/442a6bf555914893e9891c11519de94f)